Senior

Håll dig på benen!

Fallolyckor är ett stort folkhälsoproblem. Skador efter fallolyckor bland äldre orsakar ett stort lidande för de drabbade och deras anhöriga. Utöver detta lidande kostar olyckorna stora summor för pengar för samhället. Äldres fallolyckor kostar kommuner och landsting tio miljarder kronor varje år (2014).

Varje år behöver ca 70 000 personer vårdas på sjukhus p g a fallskador. Ca 1 000 personer avlider av sina skador. En del skadas/dör i onödan. Genom träning och enkla övningar hemma kan du minska risken att falla.

Men – risken för fall går att förebygga! Genom fysisk träning, bra kost, behandling av benskörhet, anpassningar i hemmet och andra förebyggande åtgärder, som sandning och belysning.

Fysiorama erbjuder dig som är senior:

• Test för att se var du är svag, därefter får du ett
• Personligt träningsprogram, och om det behövs en
• Undersökning av risker i hemmet

Fyll i formuläret till höger så kontaktar vi dig!